|
Др сестры😂 (думаю за неделю вода сойдет)
|
57.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 86.20g | Carbs: 51.00g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Зеленый Чай, Творог 9%. Lunch: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Помидоры, Колбаса, Розумний Вибір Семена Кунжута, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Своя Лінія Фігурні Вироби Зі Смаком Грибів, Колбаса, Жареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Klasik. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|