Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 95.15g | Prot: 77.09g | Carbs: 237.44g.
Breakfast: Hortex Клубника, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Молочная Страна Сырок Глазированный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Магнат Мороженое Брюнетка, Магнит Картофель, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Первая Свежесть Куриное Бедро. Dinner: ВкусВилл Колбаса, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Магнат Мороженое Гранат (72г), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Мёд, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Walnuts, Старая Ладога Молоко. Snacks/Other: Naturino Леденец, Вологодская Ягода Слива, Baskin Robbins Мороженное Шоколадная Крошка, Магнит Персик, Олейна Масло Растительное , Чудесный Край Хлеб, Волжаночка Яйцо, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nitro-de-la1's Weight History
|