Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 91.89g | Prot: 77.08g | Carbs: 150.05g.
Breakfast: Коломенское Вафли Сливочные, Зеленый Чай, Морковь, Кольраби, Лэнд Оладьи Овощные, Огурец (без Кожуры). Lunch: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Кофе Эспрессо, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4%, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Избенка Молоко Безлактозное, Гречневая Каша с Молоком, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Морковь, Кольраби. Dinner: Сладбери Пастила Яблочная в Глазури, Агрофирма Катынь Ряженка 4, Минтай Жареный, Имбирь Маринованный, Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Чиа-Сан, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сало Белорусское, Красная Икра Нерка, Лента Мини Тарталетки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|