Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 52.74g | Carbs: 125.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зао Хлеб Хлебушек без Муки, Кофе, Зеленый Чай, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Батон, Котлета Домашняя, Жареным Луком, Гречка Отварная, Груша, Зеленый Чай, Окей Слива Круглая Синяя. Dinner: Зеленый Чай, Помидоры, Бразильские Орехи, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|