Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 87.11g | Carbs: 220.02g.
Breakfast: Банан, Варенье, Сыр Творожный, Хлеб Тостовый, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Lunch: Сало Копченое, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сметана , Огурец (с Кожурой), Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Картошка Вареная. Dinner: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Варенье, Сырники Идеальные, Сыр Плавленый Колбасный Копченый. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Твердый Сыр Пармезан, Сушка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|