Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
84.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 88.40g | Prot: 118.06g | Carbs: 183.34g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде , Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Оригинальная . Lunch: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Фасоль с Томатным Пюре. Dinner: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, ВкусВилл Ветчина Утренняя, 6 Соток Кукуруза. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, ВкусВилл Творог Питьевой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|