Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
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53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2434 kcal
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Fat: 106.55g | Prot: 105.98g | Carbs: 247.46g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Fragole, NaturaleBio Olio di Cocco, Semi di Chia, Olio di Mandorle, Prozis Small Oat Flakes, Pesca. Lunch: Zucchine, Campanini Riso Vialone Nano, Olio d'oliva, Athena Tonno al Naturale. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Semi di Lino, Pomodori, Albume d'uovo, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Uovo (Intero), Conad Insalata Classica, Olio d'oliva. Snacks/Other: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Land Pathos Yogurt Greco 0%, Misura Stevia, Hero Miele, Conad Noci Sgusciate. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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