Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 36.59g | Prot: 54.46g | Carbs: 374.19g.
Breakfast: Бабусина Коровка Десерт Сквашеный Слобожанский 9%. Lunch: Куриная Печень, Верес Горчица Французская, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Сильпо Морковь по-Корейски, Сливы, Верес Горчица Французская, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Стимул Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|