Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
106.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2708 kcal
|
Fat: 85.37g | Prot: 152.23g | Carbs: 288.26g.
Breakfast: Автосуши Ролл Миледи, Автосуши Филадельфия Темпура, Арбуз, Яичный Белок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свиная Корейка (Вырезка), Макдоналдс Сахар, Rule 1 Протеин, Каждый День Цветная Капуста, Картофель Молодой, Ядринмолоко Сметана 20%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Перекресток Сыр Гауда, Грудка Индейки, Помидоры, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Звениговский Молоко 3,2%, Лук. more...
|
Gaining 30.3 kg a Week
|
|
|