Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 96.17g | Carbs: 173.16g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Капучино, Огурец (с Кожурой), Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Spomlek Сыр Радамер, Миндаль, Хлеб на Закваске с Изюмом. Lunch: Персики, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Dinner: Голубика, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Три Медведя Мороженое Монако Карамель-Кунжут. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|