|
Только знакомлюсь с приложением. Пока сложно запомнить что, где находится.
На диете сидела лишь однажды. В итоге набрала +2 в окончании диеты и больше никогда этой ерундой не занималась. Постепенно узнала что такое ПП, и переодически сижу на нём. 3 недели назад, в зеркале мне показалась обобевшая женщина, это была отправная точка. Вес был 71 кг. Вторую неделю на ПП и мой вес на сегодня 67,7. Цель-60 кг. Цифры на весах уже нравятся. Я верю в себя 💕
|
1524 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 153.23g | Carbs: 115.28g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Dinner: Кофе с Молоком, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Каждый День Таранка Сушеная, Жигулевское Пиво Светлое, Виноград. more...
|
|