Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
108.7 kg
Lost so far: 41.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 30.54g | Prot: 102.50g | Carbs: 210.29g.
Breakfast: Дыня, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленный Лосось, Леовит Кисель Очищающий, Вишневый Сад Гречневые Хлопья, Семена Льна. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Отруби Ржаные. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Вкус Года Дюшес, Банан, Леовит Пюре Картофельное с Огурцами и Паприкой. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Горичева Людмила's Weight History
|