Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 75.33g | Prot: 76.81g | Carbs: 121.36g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок с Нежным Творожным Зерном, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Коровка из Кореновки Сырок с Нежным Творожным Зерном, Конфил Зефир Ванильный, Арла Сыр Натура Сливочный, Шампиньоны в Сметане, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Большевик Медвежонок Барни. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|