Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 49.53g | Carbs: 66.04g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Табрис Дорада на Мангале. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, МакКофе Кофе с Молоком Классик. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|