Widi Slasie's Journal, 22 Aug 19

23.50
Nasi uduk😍😍

View Diet Calendar, 22 August 2019:
2281 kcal Fat: 108.81g | Prot: 107.40g | Carbs: 226.20g.   Breakfast: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Kerupuk Makanan Ringan, Bihun Goreng, Tempe Orek, Nasi Uduk. Lunch: Bengkoang, Kerupuk Makanan Ringan. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Urap, Ikan Kembung Balado, Bango Kecap Manis, Pecel, Tahu Kukus, Siomay. Snacks/Other: Tango Long Wafer Chocolate, Sambal Goreng, Sawi, Pentol, Pecel, Tahu Kukus, Siomay. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
kalo segini kira berapa kalori ya kak? 
22 Aug 19 by member: hendriwhyn
Eyeini,,iya sama, malem" lg makan'a😄😄 
22 Aug 19 by member: Widi Slasie
hendriwhyn,, sekitar 600'an kal 
22 Aug 19 by member: Widi Slasie
kmrn malem2 makan ayam goreng,nasi separo,es campur separo,paginya langsung naik 0,5kg 😭 ga lagi2 makan malam berlebihan  
23 Aug 19 by member: erna_rahayu
erna_rahayu,, aq ga langsung nimbang besok'a jd ga tau naik pa ga? selama celana kerja masih pas berarti aman😁😁 
23 Aug 19 by member: Widi Slasie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Widi Slasie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.