Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 73.96g | Carbs: 143.43g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Пшеничный Хлеб, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде, Сырник, Магнит Хек Жареный с Луком. Dinner: Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Виталето Варенье Абрикос, Кролик Тушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|