birjoco's Journal, 21 Aug 19

Feine Zucchinistreifen in Hanfsoße (geschälte Hanfsamen, Hefeflocken, Wasser, Knoblauch, Muskatnuss, Salz - mixen) kurz erhitzt, mit Eisbergsalat und LizzaNudeln

View Diet Calendar, 21 August 2019:
1557 kcal Fat: 102.54g | Prot: 83.32g | Carbs: 40.26g.   Breakfast: Alnatura Streichcreme Aubergine, Netto Eiweißbrot, DM Bio Mandelmus Weiß , Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , Kölln Haferflocken. Lunch: Naturata Melasse Hefeflocken,  Hanfsamen Biohelden, Lidl Eisbergsalat,  Zucchini, Lizza Low Carb Pasta. Dinner: Ener Bio Apfelessig Naturtrüb ,  Senf Blaue Tube, Mungobohnenkeimlinge, Hainich Gewürzgurken, Edeka Salatmix Classic, Aldi Champignons . Snacks/Other: Ja! Kokosflocken, Xylit, Kokosmilch Tai Shan, Ja! Gemahlene Mandeln. more...

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Comments 
F 15.5g, KH 11.6g, E 27g, 332 kcal 
21 Aug 19 by member: birjoco
Wo nimmst du immer die Ideen für deine Mahlzeiten her? Dein Essen wirkt immer so abwechslungsreich und kreativ, echt beeindruckend! 
21 Aug 19 by member: Hulluporo
Ist doch immer das Gleiche ;-) Ich benutze hauptsächlich das Buch 'Vegan Keto' von Liz MacDowell sowie ihren Blog meatfreeketo.com 
21 Aug 19 by member: birjoco
Sieht aber immer so schön aus und klingt (zumindest für mich) so exotisch oder ausgefallen. Sind oft Sachen dabei, die ich erstmal googeln muss :) aber das ist ja gut um den Horizont etwas zu erweitern! Danke für den Tipp, werd mir die Seite mal anschauen! 
21 Aug 19 by member: Hulluporo

     
 

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