Mel87Mel's Journal, 20 Aug 19

✨ riso con pollo alla crema Fit di spezie ✨



View Diet Calendar, 20 August 2019:
1293 kcal Fat: 37.58g | Prot: 100.04g | Carbs: 147.13g.   Lunch: Salsa di Soia, Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Pasta Ceci Coop . Dinner: Farina Riso Migros , Grana Padano Migros, Latte Proteico Migros , Riso Basmati Migros, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis Choco Butter Nutchoc , Zwieback Migros, Caramella Dura. more...
1527 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours and 15 minutes. more...

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Comments 
Invitante 😋 Buon appetito! 
20 Aug 19 by member: Forrest73
I piatti post wod che danno soddisfazione!💪😋Ma questa crema fit??🤗🤗 
20 Aug 19 by member: Mariù83
Raga 💓 1 dl di latte magro proteico 5gr di farina di riso Spezie a piacere Mischio tutto e poi butto nel pollo già cotto in precedenza fino ad addensamento  
20 Aug 19 by member: Mel87Mel
Grazieeeeee🔝🙏buona cena teso! 
20 Aug 19 by member: Mariù83
sempre piatti appetitosi 
20 Aug 19 by member: p*rita
Rita grazie 😚  
21 Aug 19 by member: Mel87Mel

     
 

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