Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 78.84g | Carbs: 143.15g.
Breakfast: Alpro Soya Банановое Молоко, Орандж Апельсиновый Шоколад, Шоколад Галеты Шоколад Молочный, Сыр Российский, Кофе, Омлет. Lunch: Ясная Горка Галантин Копчено-Вареный "Веронский", Шоколад Галеты Шоколад Молочный, Морковь, Магнит Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Рис, Котлеты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда5239's Weight History
|