yab0914's Journal, 20 Aug 19

Утренние 330😉 Всем отличного настроения и стройных рещультатов😘😘😘

View Diet Calendar, 20 August 2019:
1739 kcal Fat: 39.58g | Prot: 68.16g | Carbs: 164.10g.   Breakfast: Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Карбонат, Магнит Сыр Голландский 45%, Santo Stefano Напиток Винный. more...
1923 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 25 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yab0914's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.