Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 32.35g | Carbs: 191.48g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Постный Борщ, Чай с Молоком, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Груша, Овощное Рагу. Dinner: Блины на Воде. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
liya.martynenko's Weight History
|