Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 110.20g | Carbs: 161.96g.
Breakfast: ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Печень Минтая, Творожная Запеканка без Муки и Манки, Гречка Отварная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Dinner: Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-iz-polesya's Weight History
|