Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 46.65g | Carbs: 61.42g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком . Lunch: Я Морс Ягодный , Стокманн Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|