KaterinB's Journal, 19 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
76.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2019:
1827 kcal Fat: 78.99g | Prot: 89.19g | Carbs: 173.66g.   Breakfast: Snickers Сникерс, Соевые Кусочки в Соусе Терияки, Данон Творожный Клубника Земляника, Ударница Мармелад. Lunch: Оливье с Ветчиной . Dinner: Offline Греча Отварная Рассыпчатая, Offline Свинина Тонкацу. Snacks/Other: Конти Конфеты Ассорти. more...
2472 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


KaterinB's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.