Paivi123's Journal, 18 Aug 19


View Diet Calendar, 18 August 2019:
1078 kcal Fat: 33.61g | Prot: 53.78g | Carbs: 135.70g.   Breakfast: Kotimaista Moniviljarinkula, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Maitokahvi mantelimaidolla. Lunch: Suolakurkut, Nektariinit, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Margariini-voisekoitus (60% Maissiöljyä & 40% Voita), Kalakeitto. Dinner: Pavut (Vihreät), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Porkkanajauhelihamakarooniloota. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Max, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Mikropopcorn. more...
2260 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Paivi123's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.