Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 84.75g | Carbs: 91.96g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Желтая Кукуруза, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Индейка Отварная. Dinner: ВкусВилл Стрипсы Куриные, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г), Инжир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurkas's Weight History
|