bahar_sahin's Journal, 18 Aug 19

bayram da aldigimiz kilolari da attik cok şükür 😊low karbo ise yaradi demekki
47.4 kg Lost so far: 20.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2019:
926 kcal Fat: 54.45g | Prot: 55.66g | Carbs: 50.20g.   Breakfast: Patates Kızartması, Koska Yaz Helvası, FitNut Fıstık Ezmesi, Yumurta Omleti. Dinner: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Osmanoğlu Fırın Sütlaç. more...
125 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

22 Supporters    Support   

Comments 
Yakında buharlaşcan annem azıcık ye😂 
18 Aug 19 by member: dilekozada
Artik istemesem de gram gram da olsa gitmeye devam ediyor😊 cok giderse mudahale edecem artik 
18 Aug 19 by member: bahar_sahin
Oy maşallah sana o zaman, ama bi şey diyim mi eski halinle şu an acayip farklı bi gözlerin aynı kalmış suratın inanılmaz değişmiş ya valla ❤️❤️❤️ 
18 Aug 19 by member: dilekozada
Sag ol canim yaa😍😍😍😘 çok teşekkür ediyorum güzel sözlerin icin.  
18 Aug 19 by member: bahar_sahin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bahar_sahin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.