Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
59 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 34.87g | Carbs: 103.70g.
Breakfast: Ратибор Джем Абрикосовый, Капучино, Французский Тост с Маслом. Lunch: Капучино, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом. Dinner: Кофе Эспрессо, Овсяное Печенье, Своя Компания Паста с Морепродуктами. Snacks/Other: Ратибор Джем Абрикосовый, Батон, Hame Паштет из Гусиной Печени. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
svetlana.st's Weight History
|