Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 35.83g | Carbs: 77.37g.
Breakfast: Чизкейк, Арбуз. Lunch: Курага, Котлета Куриная. Dinner: Сервелат, Огурец (с Кожурой), Халык Нан Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Арбуз, Приготовленный Сухой Нут. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_gass's Weight History
|