Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 30.86g | Carbs: 137.34g.
Breakfast: Якобс Кофе 3 в 1, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Переяславль Плавленный Сыр Сэндвич. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлеб Дарницкий, Кабачки Тушеные. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Магнит Яблоко, Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Other: Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|