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2211 kcal
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Fat: 143.62g | Prot: 175.98g | Carbs: 52.44g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Walmart Queijo Mussarela, Fugini Molho de Tomate, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Pimentão Verde, Tirol Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Peito de Frango, Banha de Porco
, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Limão, Repolho Verde, Abóbora Cabotia. Dinner: Ovo, Chimichurri, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Subway Tomate, Azeitonas Verdes, Fugini Molho de Tomate, Peito de Frango, Casa do Queijo Presunto Cozido Fatiado , Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado. more...
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2455 kcal
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Exercise:
Cooking - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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