Levoch, я потолстела на овощах и фруктах. Вопрос в количестве. 😉
16 Aug 19 by member: storyowner
|
Отличный обед. Тоже практикую.
16 Aug 19 by member: Terenal
|
Суп на обед тоже не плох. Особенно солянка с майонезом
16 Aug 19 by member: SantanicoPandemonium
|
Или буженина, с хлебом. Или курица жареная с майонезом
16 Aug 19 by member: SantanicoPandemonium
|
16 Aug 19 by member: h0neyda
|
вкусно же, ну! Греча с курой и брокколи)))) не знаю, по-моему это отличный набор. Хотя я просто люблю эти все продукты (брюссельская капуста тоже была бы в тему)
16 Aug 19 by member: stratievskayamaria
|
Для меня очень даже привычная еда. Причём с некоторых пор начала чувствовать натуральный вкус данных продуктов без добавок.)
16 Aug 19 by member: Tany-1404
|
poli_zg Конечно же вкусно! Самовнушение - лучший соус😉 А за совет спасибо, попробую как-нибудь 😋
16 Aug 19 by member: mosbayer
|
levoch Всё может быть... По идее, гречка - безглютеновый "медленный" углевод. А если на "закуску" прогулка бодрым шагом, то последствий в виде лишнего веса быть точно не должно
16 Aug 19 by member: mosbayer
|
16 Aug 19 by member: АстаЕлена
|
Эх.. завидую мужчинам за их стойкость духа))) Хотя всё очень логично, пища полезная и при этом не вызывает желания много съесть. А то смотришь тут фото еды и слюни текут и уж простите жрать хочется))) а задача тут присутствующих как раз себя сдерживать, а не нагнетать аппетит.
16 Aug 19 by member: ReginaPiter
|
Отличный вкусный и полезный обед.
16 Aug 19 by member: Terenal
|
Igor_1979 Ну, как тут заметили, все дело в количестве. А еще в бжу. Если, например, жиров или белков недостаточно, то сколько гречку не ешь... А перебрать можно легко. Собственно оливковое масло состоит 100% из жира. В отличие например от сливочного. Или неполезного майонеза. А по мне так лучше повкуснее и поменьше. Наелась я этой гречки.
16 Aug 19 by member: levoch
|
SantanicoPandemonium А сверху - толстый-толстый слой пальмового масла. А на записку - молочный коктейль из макдака )))
16 Aug 19 by member: mosbayer
|
storyowner Спасибо! Да, согласен - дело в количествах. И ещё во времени суток, когда эти количества поглощаются
16 Aug 19 by member: mosbayer
|
А кстати. Кто то пробовал сырки, и прочую продукцию Б. Ю. Александров?
16 Aug 19 by member: SantanicoPandemonium
|
Даже я на кето попробовала. И решила, что если буду нарушать, то именно с этими строчками, вернее с одним из них. Мне понравился с темным шоколадом.
16 Aug 19 by member: levoch
|
А вот я расчитала калорийность на сайте Здоровая Россия. Там правильно считает?
16 Aug 19 by member: SantanicoPandemonium
|
А мне нравится такой обед,но желудок против сочетания куриной грудки и брокколи-сразу бунт, начинает со мной говорить и всё с возмущениями 🤣
16 Aug 19 by member: lask-ludmila
|
что, даже антибиотиков нет?😁
16 Aug 19 by member: Ловва
|