AnuyshaS's Journal, 16 Aug 19

ох эти блины блины)))) можно каждый день делать разные))))в моем случае сегодня : ~1 стакан молока , ~1 стакан воды (маленькие стаканы), яйцо, соль, мука кукурузная

View Diet Calendar, 16 August 2019:
1162 kcal Fat: 38.57g | Prot: 49.58g | Carbs: 120.36g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Кукурузные Блины. Lunch: Роллы Филадельфия. Dinner: Healthy Food Курица Запеченная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Морковь по-Корейски, Анчоусы (в Масле, Консервы). more...
128 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
продолжение = все замешиваем вилкой или венчиком и БЕЗ МАСЛА выпекаем )))🤤🤤🤤🤤  
16 Aug 19 by member: AnuyshaS
~70 ккал 1 блин, 4 шт это прям плотный завтрак ) 
16 Aug 19 by member: AnuyshaS

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnuyshaS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.