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みふか
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16 Aug 19
みふか's Journal, 16 Aug 19
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, 16 August 2019:
1115 kcal
Fat: 51.78g | Prot: 61.27g | Carbs: 106.50g.
Breakfast:
コーヒー, 森永製菓 INバー プロテイン ベイクドビター, ローソン もっちりとした白いたい焼き(カスタード), ヤクルト ミルミル.
Lunch:
海藻サラダ, オリジン弁当 海老とイカのチリソース, あじの南蛮漬け, インサラータ・カプレーゼ.
Snacks/Other:
明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g).
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1705 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
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