Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 22.69g | Prot: 48.88g | Carbs: 133.53g.
Breakfast: Черешня, Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Борщ Диетический, Абрикос. Dinner: Абрикос, Перекресток Персик, Черешня. Snacks/Other: Протеин, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Перекресток Инжир Свежий, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Лента Лоба, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Авокадо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikannavik's Weight History
|