Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 36.77g | Carbs: 134.29g.
Breakfast: Сыр Голландский, Смак Хлеб Бабушкин, Омлет или Яичница. Lunch: Di&Di Спиральки из Амарантовой Муки, Красный Октябрь Трюфель, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_russ's Weight History
|