Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
78.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
417 kcal
|
Fat: 1.67g | Prot: 10.89g | Carbs: 92.74g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной. Lunch: Ирга, Картофель Отварной. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mauvemoth's Weight History
|