Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
107.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 116.53g | Carbs: 126.65g.
Breakfast: Ашан Сыр Диетический 20%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Яйцо. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Pasta Mania Спагетти. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, 4 Сезона Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Epica Йогурт с Ананасом, Персики, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasotka_ksu's Weight History
|