Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
113.6 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 50.80g | Carbs: 179.84g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Семена Льна. Lunch: Леовит Кофе для Похудения, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Свекла Вареная, Тушеные Овощи. Dinner: Семена Льна, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ваби Саби Салат Фунчоза с Овощами, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Нектарины, Груша. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Горичева Людмила's Weight History
|