Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 12.85g | Prot: 20.50g | Carbs: 250.57g.
Breakfast: Нектарин, Персики, Lactel Молоко 1,5%, Эмир Сыр Сметанковый, Кофе (Растворимое), Царь Геркулес. Lunch: Арбуз, Нектарины, Персики, Хворост, Огурцы Кислого Рассола. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Виноград. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila hudeet's Weight History
|