Akhenant's Journal, 11 Aug 19

Inizio con risveglio muscolare post ferie in Marocco

View Diet Calendar, 11 August 2019:
1614 kcal Fat: 52.59g | Prot: 123.64g | Carbs: 155.47g.   Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Lavazza Caffè. Lunch: Caffè Espresso, Salmone Rosso (Sockeye), Chef Panna al Salmone, Granoro Penne Rigate. Dinner: Esselunga Insalata Delicata, Succo di Limone, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Other: Esselunga Succo di Arancia, Muller Crema di Yogurt Bianco. more...
2130 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
Buongiorno ☀️ buon rientro 💪🏼💪🏼💪🏼 
11 Aug 19 by member: wertyuii
Buongiorno! Grazie 😙 
11 Aug 19 by member: Akhenant

     
 

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