Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 57.92g | Carbs: 170.71g.
Breakfast: Макароны Отварные, Кукуруза Сладкая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Dinner: Сода Кола (с Кофеином), Картофельные Чипсы. Snacks/Other: Леденец Мятный. more...
|
Losing 3.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kh.tataeva's Weight History
|