|
А ТЫ добавил в салат льняное масло?
|
1970 kcal
|
Fat: 85.11g | Prot: 148.99g | Carbs: 152.49g.
Breakfast: Консервированный Лосось, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Курица Вареная, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Белевские Сладости Белевская Пастила, Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Цикорий с Молоком, Яичный Белок, Арла Сыр Натура Сливочный, Борщ с Курицей, Навага. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Хлебозавод Юг Руси Хлеб на Живой Закваске, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Приготовленные Баклажаны, Черная Смородина. more...
|
|
3057 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 25 minutes, Cleaning - 20 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga gwozdikina's Weight History
|