Здравствуйте. Купила во Вкусвилле початки отварной кукурузы. Не понимаю как записать в дневник. Мне нужно взвесить початок какой он есть или срезать с него зерна и посчитать? Второй вариант кажется жутко не удобным, ибо проще с початка есть:)
|
308 kcal
|
Fat: 10.04g | Prot: 7.51g | Carbs: 45.53g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Окей Персик Парагуа Инжирный. more...
|
|