Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 78.47g | Carbs: 199.13g.
Breakfast: АРТА Молоко 1,5%, Берестов А.C. Мёд, Миндаль Миндаль, Лукас Груша, Olympus Греческий Йогурт 2%. Lunch: Natura Семена Тыквы, Окей Капуста Белокочанная, Globus Горошек Зелёный, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Dinner: АРТА Молоко 1,5%, Soletto Мороженое Молочный Кокос и Миндаль, Азбука Вкуса Куриный Рулет, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Viola Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Морковь Свежая, Ашан Огурец, АРТА Молоко 1,5%, Хуторок Творог 1%, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nitro-de-la1's Weight History
|