Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 95.08g | Carbs: 126.68g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Черная Смородина, Fit Parad Заменитель Сахара, Nesquik Какао, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Приготовленные Соевые Бобы (без Жира), ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Морской Котик Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|