Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 27.31g | Prot: 77.14g | Carbs: 77.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Dinner: Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Борщ, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Красные Помидоры. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikagda90's Weight History
|