Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 54.61g | Carbs: 29.56g.
Breakfast: Северная Гавань Крабовые Палочки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Куриное Филе на Пару, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Петелинка Котлета Куриная на Пару. Dinner: Северная Гавань Крабовые Палочки, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|