Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
95.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 59.16g | Carbs: 176.98g.
Breakfast: Арбуз, Мёд, Яичница, Чай. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, KFS Сандерс Баскет, Арбуз. Dinner: Молочный Коктейль. Snacks/Other: Бургер Кинг Картофель Фри. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
жоржетта милая's Weight History
|