Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
47 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 117.77g | Carbs: 116.96g.
Breakfast: Приготовленные Грибы (с Жиром). Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Крыжовник, Летний День Молоко 3,2%, Гармония Сметана 20%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Сибас. Dinner: Легко Цезарь, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе, Соус Салата "Цезарь", Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Творог 5%, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|